O apego seguro é o estilo de vínculo mais saudável descrito pela teoria do apego. Ele se forma quando a criança encontra em seus cuidadores consistência, afeto e presença emocional, criando uma base de confiança que servirá para toda a vida. Na vida adulta, essa segurança se manifesta em vínculos emocionais saudáveis e equilibrados, nos […]

O apego evitativo nasce, em geral, em contextos em que a criança percebe os cuidadores como frios, emocionalmente indisponíveis ou distantes. Nesses cenários, o pequeno aprende cedo que demonstrar afeto, chorar ou pedir colo não resulta em acolhimento, mas sim em frustração. Para se proteger da dor da rejeição, ergue um muro invisível, transformando a

O apego ansioso nasce, na maioria das vezes, em contextos nos quais a criança experimenta inconsistência emocional por parte de seus cuidadores. Em alguns momentos ela recebe atenção e cuidado, mas em outros encontra ausência, frieza ou até rejeição. Essa instabilidade faz com que a criança internalize a ideia de que o mundo não é